本日は坂練１２キロまずまずでした^ ^妻が帰りが遅いというので、僕が晩御飯準備本日天婦羅にしました☝️まずは、さつまいも子（笑）次に、子持ち高菜、茄子、椎茸の順で揚げました^ - ^全部産直の品^ ^ん❓具材の横に❓そうなんです キッチンドリンカー化して…

やっと週末 って感じ・ ・四月から異動で完全日勤に代わりまして、初めての週末そう言えば、この前の月曜日アクトス行ってアクアビクス月曜インストのが、異動で大阪へ転勤になり、最後のご挨拶をしてくれました。。やはりこの時期は、お別れやら出会いやら…