プリン一個で何カロリー❓
昨日は仕事を終えて、そのままアクトスへ直行🏃昨日はアクアビクスが無い日なので、妻たちはきましぇん😌
早速とうちゃこし、トレッドミル🏃着手
傾斜はいつも、15% 速度は時速5.2←遅っ😌
ここのマシーンは2種類あるんですけど、新しい方が空いてればそちらを選びます😌
なんか空飛ぶマシーンみたいな❓(笑)
昨日は空いてました🙌
新しマシーンはディスプレー表示の中にカロリー表示の数字と合わせて、様々な食べ物が随時出てくるんですけど、最初に出てくる食べ物がプリン(笑)
次々食べ物が現れてカロリー消費すると次の食べ物が出てきます、ししゃもの塩焼き二本とかハンバーグ一個、ラーメンなどなどそれぞれの凡そのカロリーが消費されると切り替わっていくって感じです(笑)
まじ笑いながら🏃ってます^ ^
そうこうしていると、30分経過し終了って感じです。
通常の画面にも切り替えられるんですけど、僕はこの画面が好きですね(笑)
今日は天気が良さそうなので、職場の近辺を走って帰ろうと思ってます。。
それでは、行ってきまぁ〜〜す🚗💨
ちよっと慣れてきました(笑)
順応が早っ 僕 っ